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23 de abril de 2021

Como aliviar a dor no quadril

Por se tratar de uma região muito complexa, são necessários certos cuidados para evitar a dor no quadril e até transtornos maiores. Essa estrutura é responsável por sustentar a base da coluna e ligar as pernas ao tronco. Dada esta função de encaixe, é natural que o quadril sofra com o impacto, além de problemas posturais.

São vários os fatores que podem causar dor e desconforto na região. É importante, sempre, estar atento aos sintomas e procurar um médico especialista para analisar o caso. De acordo com Dr. Otávio Melo (@dr_otaviomelo), médico ortopedista e nosso consultor, existem muitas possibilidades de diagnósticos que podem afetar o quadril gerando as dores. Ele nos explica que é muito importante definir primeiramente qual é a causa do sintoma, antes de iniciar o tratamento, e orienta sobre a importância do cuidado para não intensificar problemas, tornando-os crônicos.

Conheça os problemas mais comuns:

Bursite Trocantérica

Bastante comum, é o resultado da inflamação da bolsa (bursa) que existe ao lado da parte superior e lateral do fêmur, e decorre do atrito de um tecido fibroso da coxa sobre o osso.

Tendinopatias

É a inflamação dos tendões em torno do quadril. Pode ser confundida com bursites.

Osteonecrose

Ocorre quando o aporte sanguíneo para a cabeça do fêmur é interrompido, o que provoca a morte de células ósseas, o colapso do osso, deformação e perda de movimentos. Várias são as causas de osteonecrose (uso de corticoide, drogas ilícitas, álcool, dislipidemias, mergulho em águas profundas, entre outras causas)

Dor lombar

Muitos problemas de coluna podem causar dores na região do quadril, sendo que o mais comum são as hérnias de disco e a compressão do nervo isquiático (ciático).

É fundamental consultar um médico para fazer o diagnóstico se a causa é na coluna ou quadril. É comum pessoas com artrose (desgaste) da articulação coxo femoral, ser confundida com lombociatalgia, porque o processo degenerativo (artrose) da articulação coxo femoral pode ter dores referidas na coxa e joelho.

Ressalto no quadril

Caracteriza-se por uma dor em queimação na região lateral (externa) da pelve.

Normalmente não dói, mas a pessoa sente estalido que parece que a junta do quadril sai do lugar, isso se dá pelo ressalto do tecido chamado Banda Iliotibial, junto à parte proximal do fêmur (trocanter maior), nos movimentos de flexão e rotação do quadril e pode ter ressalto do músculo iliopsoas que ocorre na parte da frente da articulação do quadril, também associado a movimento de flexão e rotação do quadril.

Fraturas

Mais comuns em pessoas idosas, geralmente ocorrem no colo do fêmur e parte proximal. Essas fraturas são mais frequentes em mulheres acima de 65 anos e ocorrem, normalmente, por queda, e estão relacionadas a altos índices de mortalidade nos dois primeiros anos. A causa das fraturas normalmente é por uma fragilidade do osso (osteoporose), as causas de osteoporose são várias desde a falta de exercícios, alterações hormonais uso de alguns medicamentos.

Artrose

É quando gasta a cartilagem na articulação do quadril. Inicialmente pode doer a região da coxa e do joelho, depois pode ter dor na virilha e na sequência a pessoa começa a perder o movimento de rodar e abrir a coxa.

Tratamento

Os tratamentos devem ser planejados de maneira individualizada, respeitando as particularidades de cada indivíduo. Não existem duas pessoas iguais, assim como não existem duas articulações ou duas lesões idênticas. Antes de definir quais os métodos a serem aplicados, é indispensável discutir em detalhes cada ponto do diagnóstico, esclarecendo as possíveis dúvidas.

Antes de tomar a decisão sobre qual protocolo será executado, é importante apresentar as vantagens e desvantagens de cada opção terapêutica. Para a grande maioria das lesões o caminho a ser seguido é de se realizar inicialmente o tratamento não-cirúrgico, que pode trazer grandes benefícios sem que haja a exposição aos riscos de um procedimento mais agressivo.

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